Архив рубрики "Здоровье"

Семейные обеды как залог здоровой жизни

20 December 2012 | Автор: nika | Теги: , ,

Стоит признать, порой откровения британских ученых действительно несколько ошарашивают своей буквальностью. Однако, если подумать, станет очевидна и другая истина: простейшие правила жизни нужно напоминать многократно, чтобы они хоть как-то усвоились. Вот, например, недавнее исследование экспертов из Лидсского университета (Великобритания) резюмируется следующим образом: регулярные семейные трапезы повышают интерес детей к потреблению большего количества овощей и фруктов.

1241 Семейные обеды как залог здоровой жизни

Конечно, вряд ли то, что на самом деле происходит, можно назвать «повышением интереса» или даже «стимулированием», попросту ответственные мамы, которые могут заставить домочадцев одновременно сесть за общий стол, обычно еще и еду готовят здоровую, а детям уже приходится ее есть. Это нормально, так формируются пищевые привычки. Однако, в последнее время все меньше семей обедает столь традиционным образом. Быстрый завтрак, которого порой нет, обед в разных уголках города, ужин — как кому захочется, обычно у телевизора или монитора компьютера... Тут бы просто поесть, с овощами или без них — дело, как говорится, десятое. Согласно статистике, все меньше семей обращают внимание на «столовые» традиции, тем самым прививая детям привычку есть где-нибудь и что-нибудь.

Полученные результаты ученые опубликовали в журнале Journal of Epidemiology and Community Health, настоятельно порекомендовав родителям возобновлять традиции семейных обедов.

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье, Социология

6 фактов и еще кое-что о гриппе

Что такое грипп — практически каждый знает не понаслышке. Но все же это острое вирусное заболевание, поражающее дыхательные пути и наполняющее тело вялостью, многие недооценивают. Грипп кажется эдаким «будничным», «простым» заболеванием, которое можно «переходить». Не все помнят о том, что запущенный грипп может привести к серьезнейшим осложнениям, даже летальному исходу! В общем, в холодное время года о гриппе категорически нельзя забывать, тем более нельзя игнорировать его симптомы. Напомним всем об этом, поделившись некоторыми интересными фактами о гриппе.

1223 6 фактов и еще кое-что о гриппе

1. Грипп и ОРВИ действительно заболевания «близкие по натуре», но все-таки — разные по своей сути, причем грипп считается более опасным.

2. Первое письменное упоминание об эпидемии гриппа датировано 1580 годом. Однако, тогда о заболевании практически ничего не знали, а истинную природу явления удалось установить только... в 30-х годах 20 века!

3. Английское слово «influenza», то есть грипп, этимологически связано с итальянским «influentia» — «влияние». В старину считали, что винить в гриппе стоит... положение и влияние небесных тел, поскольку провести логическую связь между причиной и следствием в смысле заражения гриппом не могли... А вот у французов грипп называли почти как у нас: «gripper», — «крюк» или «захват» в переводе. читать далее »

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье

Итальянские ученые научились предсказывать лишний вес по калькулятору

30 November 2012 | Автор: nika | Теги: , ,

Ученые из Веронского университета (Италия) создали программу-калькулятор, задание которого — вычислить, грозит ли пухленькому ребенку ожирение в будущем. В процессе исследования специалисты изучили данные 4 тысяч людей 1986 года рождения. Особенный интерес они проявили к таким показателям, как индекс массы тела на разных этапах взросления, вес при рождении, здоровье матери, ее вредные привычки и так далее.

11 Итальянские ученые научились предсказывать лишний вес по калькулятору

В результате анализа упомянутых данных, эксперты вывели формулу, которую уже успели проверить на 1500 итальянских новорожденных и 1000 — американских. Собственно, «тест» состоялся несколькими годами ранее, поскольку детям, которые с рождения оказались участниками исследования, уже от 4 до 10 лет. Ученые, проанализировав данные годовалых крошек и «посчитав» их судьбы на своем калькуляторе, как оказалось, правильно предсказали ожирение в 75% случаев.

Впрочем, создатели калькулятора и сами не скрывают, что все же с научной точки зрения точности ему не хватает, поскольку, к примеру, он ни коим образом не учитывает генетических мутаций и т.д. У системы нашлись и другие критики: они говорят, что ошибка калькулятора может стать причиной ненужных предписаний и профилактических мер, а ошибка в 25% — это слишком для науки. Тем более, что калькулятор попросту не может принимать во внимание реальные условия взросления ребенка и окружающую среду. Впрочем, ставить крест на проекте пока не спешат, пытаясь определить, где граница разумного его использования.

Predicted probability of childhood obesity from traditional risk factors


Случайно удалили нужные файлы? Не отчаивайтесь, ведь MunSoft поможет вернуть утраченное. Доверьтесь качественному софту: ошибку можно исправить, а потерянные файлы восстановить без проблем!

Popularity: 4%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек

Полубессонница — новая проблема современности

Современный человек часто подвергает себя стрессу, физическая активность стоит для него далеко не на первом месте, а вот активность компьютерная отнимает слишком много времени. Из-за всего этого бессонница стала обычной проблемой. К тому же, к ней прибавилась еще и... полубессонница.

1220 Полубессонница - новая проблема современности

Именно так определили исследователи состояние, которое характеризуется ослаблением иммунитета, частыми депрессиями, высоким давлением и повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. читать далее »

Popularity: 7%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек

Привычка отвлекаться — губительна?

18 November 2012 | Автор: nika | Теги: , , , ,

Как известно, сколько нам жить — определяют теломеры, участки на концах хромосом. Чем больше делений хромосомы — тем короче теломеры. Также теломеры становятся короче в результате стрессов. Именно поэтому ученые настаивают на том, что в жизни нужно сохранять спокойствие и равновесие. А еще специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско говорят, что так называемое «витание в облаках» является признаком коротких теломер.

1217 Привычка отвлекаться - губительна?

Собственно говоря, речь идет не о мечтательности и фантазии, а о неспособности сосредоточиться на текущей задаче. Ученых заинтересовала психологическая проблема, заключающаяся в том, что человек не может сфокусировать свое внимание на нужном деле, постоянно отвлекаясь. Исследовав несколько сотен взрослых женщин с одинаковым уровнем образования и примерно одинаковыми условиями жизни, специалисты пришли к выводу, что привычка отвлекаться коррелирует с длиной соответствующих участков хромосом. читать далее »

Popularity: 6%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек

Диабет установил рекорд

16 November 2012 | Автор: nika | Теги: , , , ,

Количество диабетиков зашкаливает: заболеваемость этим неприятным и опасным недугом установили исторический рекорд.

1215 Диабет установил рекорд

Всего в мире 371 миллион пациентов, у которых диагностирован диабет. Всего год тому назад таковых было на 5 миллионов меньше. Если принимаемые всяческими здравоохранительными организациями меры не окажутся успешными — и темп сохранится, то до 2030 года количество диабетиков практически удвоится.

Принято считать, что диабет, в первую очередь, — проблема стран с развитой экономикой: мол, нездоровое обильное питание и малоподвижность до добра не доводят. Это правда, но лишь отчасти, поскольку 80% диабетиков живут в странах развивающихся и третьего мира. Больше всего диабетиков — в Китае, там на учете находится свыше 90 миллионов пациентов. В бедных странах Африки зарегистрированных больных много даже несмотря на тот факт, что большинство случаев явно не были зафиксированы из-за низкого уровня развития медицины. А еще, согласно данным Международной федерации диабета (IDF), примерно около 180 млн. человек живут, не подозревая о своей болезни. Ежегодно от диабета и его последствий умирает почти 5 млн. человек.

Popularity: 6%

Добавлено в категорию: Здоровье, Химия, Человек

Пейте, дети, молоко, будете здоровы... в старости!

15 November 2012 | Автор: nika | Теги: , , , , ,

«Пейте, дети, молоко, будете здоровы... в старости!» Именно так говорят исследователи из университетов Бристоля и Кардиффа. Проанализировав медицинские карты полутора тысяч респондентов от 62 до 86 лет, они пришли к выводу, что молоко совершенно точно укрепляет здоровье.

1214 Пейте, дети, молоко, будете здоровы... в старости!

Ученые подошли к вопросу более, чем основательно: участников исследования долго опрашивали на предмет детских привычек и рациона. Кроме того, принимались во внимание случаи только тех людей, у которых сохранились детские медицинские карты, которые также изучались. В результате, оказалось, что большое количество молока и регулярные завтраки в детстве — в некотором смысле залог здоровой жизни в старости. Что интересно, любители молока и завтраков, согласно статистике, в общем и целом отдают предпочтение более здоровой пище, чем те, кто не любит молоко и питается от случая к случаю.

Доктора говорят, что дети 2-3 лет должны выпивать по 2 стакана молока в сутки, 2,5 стакана должны выпивать ребята от 4 до 8, а взрослые могут спокойно выпивать даже по 3 стакана.

Childhood milk consumption is associated with better physical performance in old age


Только качественные медицинские консультации: диагностика и консультация невролога для детей и взрослых, а также эффективное лечение в случае необходимости. Современная медицина.

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье