Архив рубрики "Здоровье"

Сидячий образ жизни приводит к уменьшению продолжительности жизни на 10 лет

11 Сидячий образ жизни приводит к уменьшению продолжительности жизни на 10 летПо данным исследований британских ученых процесс старения организма напрямую связан с уровнем физической активности человека. Люди, ведущие сидячий и физически пассивный образ жизни, рискуют уменьшить продолжительность своей жизни на 10 лет.

Ученые из Королевского колледжа Лондона провели исследование, в котором участвовали 2400 пар близнецов. Все участники прошли анкетирование, где особое внимание уделялось вопросам о физических нагрузках, и сдали анализ крови на предмет длины теломеры – концевых фрагментов хромосом, которые являются индикатором старения организма.

В среднем норма сокращения длины теломеры 21 пара нуклеотидов – простейших структур молекулы ДНК.

Оказалось, что у людей с минимальной физической активностью (16 минут в неделю) длина теломеры на 200 нуклеотидов короче, чем у людей активных (199 минут в неделю). У подвижных и физически активных людей длины теломеры такая же как у тех, кто моложе на 10 лет, но ведет сидячий образ жизни. Этот контраст был особенно выразителен при сравнении близнецов с различным уровнем физической активности.

Физическая активность помогает организму бороться со стрессами, болезнями и другими факторами, влияющими на сокращение длины теломеры.

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек

Сиденье с подогревом может привести к бесплодию

3 September 2008 | Автор: GERDA | Теги: , ,

_mg_2319 Сиденье с подогревом может привести к бесплодиюАгентство France Press со ссылкой на журнал New Scientist сообщает, что, по мнению немецких ученых, дополнительный комфорт в автомобиле для мужчин может обернуться серьезными проблемами при зачатии потомства или бесплодием.

Речь идет о сиденьях с подогревом, которые призваны сделать поездки на машине еще более комфортными, но на самом деле представляют угрозу для здоровья мужчин. А все дело в том, что у мужского пола температура мошонки ниже общей температуры тела на 1-2 градуса и держится на уровне 35 градусов по Цельсию. Именно такая температура необходима для нормальной работы репродуктивных функций мужского организма. В ходе эксперимента выяснилось, что во время полуторачасовой поездки на сиденье с подогревом температура мошонки повышается до 38 градусов, в то время как температура при езде на обычном сиденье составляет 36,7 градусов. Повышение температуры отрицательно сказывается на качестве спермы.

В связи с этим врачи советуют не увлекаться долгими поездками на «теплых» местах, поскольку это также вредно для мужчин как носить слишком узкие брюки.

Popularity: 4%

Добавлено в категорию: Здоровье

Хочешь спать? Просто включи свет!

3 September 2008 | Автор: GERDA | Теги: ,

picture21 Хочешь спать? Просто включи свет!Ученые пришли к выводу, что для того, чтобы не спать, совсем необязательно глотать таблетки или пить кофе в огромных количествах, сообщает Aif.ru.

Ученые из Оксфордского университета исследовали строение человеческого глаза и выяснили, что на желание спать влияет интенсивность освещения. Если свет яркий, человек бодр, если освещение тускнеет, у человека возникает чувство сонливости. Получается, что для бодрого состояния достаточно хорошо освещенного помещения, светом можно регулировать пробуждение и сон человека.

Исследователи сделали вывод, что дальнейшее более точное изучение влияние света на деятельность человека поможет разработать способ управления сном. В случае успешности данных разработок, человек забудет о бессоннице и сонливости в течение дня.

Popularity: 6%

Добавлено в категорию: Здоровье

Изобретена подушка от морщин

29 August 2008 | Автор: GERDA | Теги: ,

pod2 Изобретена подушка от морщинИзраильские ученые изобрели подушку от морщин, сообщает Mignews.com.

Исследования показали, что после четырех недель использования подушки, секрет которой заключается во вплетенной медной проволоке, морщины на лице разглаживаются.

Новая чудо-подушка ничем не отличается от подушки традиционной, в ближайшее время она будет представлена в продаже в Европейских странах, производить «омолаживающие» подушки будет фирма Cupron.

Popularity: 4%

Добавлено в категорию: Здоровье

Новый крем, который вводится под кожу, безболезненно избавляет от нежеланного тату

Очень часто люди делают татуировки, а потом жалеют об этом. Остается одно: избавляться от рисунков на теле. Процесс удаления татуировки причиняет немалую боль. Но к счастью медицина не стоит на месте: уже сейчас косметические хирурги предлагают нам практически безболезненное избавления от ненавистного рисунка на теле. Специальный крем под названием «Rejuvi» вводится под кожу таким же способом, как и наносится татуировка на верхние слои эпидермиса.

tattoo1 Новый крем, который вводится под кожу, безболезненно избавляет от нежеланного тату

Эксперты говорят, что этот крем поглощается пигментированными клетками и затем соединяется с пигментом. Благодаря этому чернила смягчаются и «поднимаются» к поверхности кожи, формируя там корочку. Спустя 6-8 недель эта корочка отпадает вместе с «самой татушкой». Как сказал директор Оксфордской кожной клиники Стюарт Харрисон (Stuart Harrison), который уже начал практиковать данный метод избавления от тату, этот процесс доставляет небольшой дискомфорт, но зато он абсолютно безболезненный.

До этого самым популярным способом избавления от тату был лазерный метод, который уничтожает пигмент в коже, выводя частички через иммунную систему. Однако многие люди утверждают, что для полного избавления от татуировки приходится прибегать к лазерному методу несколько раз. А некоторые говорят, что чернила никогда на 100% не исчезают.

Unwanted tattoos can be removed by cream injected into skin — without pain or scarring

Popularity: 9%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек

Ученые доказали, что из-за плохой погоды можно располнеть

29 August 2008 | Автор: GERDA | Теги: , ,

115 Ученые доказали, что из-за плохой погоды можно располнетьШотландские ученые сделали интересное умозаключение. Оказывается, погода влияет на появление лишнего веса. А все дело в том, что гормон лептин, отвечающий за сигнал насыщение организма во время еды, зависит от витамина D, который вырабатывается под воздействие ультрафиолетовых лучей, передает Medicus.

В пасмурные дни количество витамина D меньше, следовательно снижается выработка лептина, а с ним и чувство насыщения организма человека. Также созданию витамина D препятствует подкожный слой жира, не позволяющий солнечным лучам проникать глубоко в кожу.

В связи с этим человек должен помогать своему организму и употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин D, например, икру, рыбий жир, красную рыбу, сметану и сливки.

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье

Курение значительно сокращает жизнь женщин

22 August 2008 | Автор: GERDA | Теги: , ,

112 Курение значительно сокращает жизнь женщинВред курения общеизвестен, но исследования в этой области не прекращаются. Ученые подсчитали, что курящие женщины в два раза сильнее подвержены инсульту, а женщины, курящие в больших количествах, — в девять раз.

В ходе эксперимента среди женщин от 15 до 49 лет ученые впервые установили пропорцию между количеством потребляемых сигарет и степенью риска заболевания. Итак, вероятность получить инсульт возрастает в 3-4 раза у женщин, выкуривающих в день 20 сигарет и более, а у тех, кто курит в день 2 пачки, риск возрастает 9 раз. Известно, что инсульт чаще всего настигает людей пожилых, но в случае с курением у женщин фактор возраста практически не имеет значения.

В ближайшее время ученые планируют провести исследовательскую работу подобного рода среди мужчин, сообщает Reuters.

Popularity: 4%

Добавлено в категорию: Здоровье