Немецкие доктора пришли к выводу, что объем талии напрямую влияет на здоровье и долголетие человека. По их мнению, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний растет вместе с размером.

И дело не столько в общем количестве лишних килограммов, сколько в их количестве, которое «обосновалось» в области живота. Оказывается, у людей, талия которых далека от «осиной», вероятность инсульта в 7 раз выше, чем у их стройных коллег.

Подобные исследования проводились и ранее. В рамках самого масштабного изучения проблемы были привлечены 360 тысяч добровольцев из 9 разных государств. Ученым удалось выяснить, что каждые лишние 5 сантиметров увеличивают риск преждевременной смерти на 13–17%. Так, у мужчины, талия которого достигла 119 сантиметров, этот риск вдвое выше, чем у мужчины с талией 80 сантиметров. У женщин речь идет о 99 и 65 сантиметрах соответственно.

Аналогичное исследование проводили также эксперты университета Гарварда. Они обследовали 45 тысяч женщин и пришли к выводу, что 89-сантиметровая талия  увеличивает опасность преждевременной смерти на 80% по отношению к 71-сантиметровой. Вместе с тем, специалисты напоминают, что стоит помнить об идеальном весе – и не изнурять себя диетами, поскольку любые крайности всегда опасны для здоровья.

---

Поэтому, как вы сами понимаете, похудение играет важную роль в нашей жизни. Особенно, если для вас важна ее продолжительность.

Popularity: 8%

Фаст-фуд вызывает у детей не только ожирение, но еще и чувство радости. К таким выводам пришли ученые Университета Арканзаса (США) и Национального университета Тайваня, изучившие взаимосвязь между рационом и психологическим состоянием у двух тысяч детей до 12 лет.

Исследователи обнаружили признаки ожирения у четверти детей. Как оказалось, большинство из них действительно частенько балует себя продуктами фаст-фуда. Тем не менее, эта группа детей оказалась психологически благополучнее. А среди детей, которые фаст-фуд обычно не употребляют, назрела другая проблема: частая подавленность и склонность к депрессии. Физиологи пришли к выводу, что фаст-фуд доставляет детям радость и улучшает их общий эмоциональный фон.

Выводы ученых отнюдь не означают, что пришло время основательно “садиться“ на фаст-фуд в надежде стать счастливым. Как раз наоборот: доктора советуют родителям искать новые, более здоровые пути вызова позитивных эмоций у детей,  чтобы за счастьем не пришлось идти в ближайший ларек с фаст-фудом.

Popularity: 10%

Дети, которые проживают рядом с парками и зонами отдыха, оказались значительно здоровее тех, что окружены “бетонными джунглями“. К такому выводу пришли канадские специалисты.

И дело не только в воздухе: наличие площадки для игр стимулирует детей к действию и не дает сидеть на месте слишком долго. Таким образом, дети, что живут рядом с парками, на 60% реже страдают от избыточного веса и ожирения. В рамках эксперимента ученые изучили 300 семей, в которых в общей сложности было около 600 детей в возрасте до 10 лет.

«Живущие возле парков дети больше ходят пешком, что является отличной профилактикой ожирения», — комментирует результаты руководитель исследования доктор Трейси Барнетт. «За последние 20 лет жизнь людей стала менее подвижной. Этому способствует развитие не только транспортных сетей, но и стремление все большего числа людей проводить время, сидя перед телевизором или за компьютером».
Напомним, в данное время около 30% школьников в США имеют избыточный вес. Стоит отметить, что за последнее десятилетие в 10 раз увеличилось количество детей, заболевших сахарным диабетом по причине ожирения.

С целью не допустить ожирения у своих отпрысков многие американские родители даже стали нанимать личных тренеров, что занимаются с детьми. Но эта роскошь доступна не всем, ведь час такой тренировки стоит от 40 до 60 долларов. Иногда причиной таких действий является чисто психологический момент: ведь при групповых занятиях физкультурой над толстыми детьми могут подтрунивать их сверстники. Кроме того, родители склонны прибегать к услугам личного тренера также для того, чтобы застраховаться от “отлынивания“ ребенка от занятий.

Popularity: 9%

Ни для кого не секрет, что американцы являются крупнейшей нацией потребления. По данным ученых, более половины взрослых американцев имеют лишний вес и большие животы. Автор научного исследования Рэйчел Уитмер из Kaiser Permanente Division of Research в Окленде, штат Калифорния, результаты которого публикуются в специализированном медицинском издании Neurology, считает, что пора бить тревогу.

Дело в том, что ожирение становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, диабета, а также напрямую приводит к слабоумию, или деменции. Причем, избыток жира в нижней части живота может приводить к слабоумию и людей с нормальным весом.

По данным исследования, у людей, испытывавших проблемы с лишним весом или ожирением, на 80% возрастает риск развития деменции, по сравнению с людьми с нормальным весом и обычным уровнем жира в нижней части живота. Если вы страдаете не просто лишним весом, а еще и имеете большой живот, то этот риск может увеличится до 230%, а при ожирении – до 360%.

Исследования в этой области продолжаются, ученые пытаются выяснить: может ли большое количество жира в нижней части живота привести к атрофии мозга у пожилых людей.

Popularity: 8%

Учеными был найден ген, который заставляет человека чувствовать себя голодным, сообщает Telegraph. Исследователи надеются, что полученные новые знания помогут им создать поистине эффективное средство от ожирения. Кроме того, это поможет снизить риск развития этого распространенного заболевания среди детей.

Международная группа ученых под руководством Имперского колледжа Лондона установила, что мутация «гена голода» приводит к тому, что риск развития ожирения у одного белокожего человека из четырех возрастает на 50%. Понимание механизма функционирования этого гена поможет в будущем ученым разработать новые способы борьбы с лишним весом.

Этот ген под названием PCSK1контролирует выработку особого фермента, который в свою очередь контролирует работу гормонов, таких как инсулин, глюкагон и манокортин. Эти гены задействованы в обмене веществ, от которого зависит здоровье и вес человека.

Famished gene is found and could help tackle obesity

Popularity: 9%

РИА Новости сообщает, врачи австралийского исследовательского кардиологического института Бейкера на сайте парламента опубликовали доклад под названием «Будущая „жирная бомба“ Австралии», в котором говорится, что Австралия обгоняет США по количеству тучных граждан.

По словам врачей, семь из десяти австралийских мужчин среднего возраста и шесть из десяти женщин имеют проблемы с лишним весов или склонны к ожирению. Также медики обеспокоены тем, что проблемы с лишним весом повышают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению ведущего автора доклада, профессора Саймона Стюарта, лишний вес и ожирение на данный момент составляют главную угрозу здоровью жителей Австралии. Из 21 одного миллиона человек 9 миллионов австралийцев страдают ожирением. В дальнейшем это может стать причиной сильного всплеска болезней и высокого уровня смертности населения.

Popularity: 8%

Как пишет Telegraph, ученым удалось найти причину того, почему полным людям так трудно избавиться от лишнего веса, а это в свою очередь может оказать значительную помощь в создании новых, эффективных способов похудания.

Разница между количеством жировых клеток в организме худого и толстого человека устанавливается еще в детстве. Организм полных людей пополняется жировыми клетками в таком же объеме, как и организм худых, однако количество жировых клеток у людей, страдающих от лишнего веса, вдвое превышает количество жировых клеток, содержащихся в теле худого человека.

Благодаря этой «находке» ученым удастся найти новые, более эффективные способы борьбы с лишним весом. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно сократить общее количество жировых клеток в теле человека. Наконец-то найдена причина того, почему полным людям так тяжело похудеть – количество жировых клеток остается таким же даже после эффективной диеты.

The reason fat people find it hard to lose weight is found

Popularity: 12%