Если мы думаем, что сытые, то и наш организм перестраивается в соответствии с нашими мыслями. В Йельском университете (США) экспериментально доказали, что наши мысли могут влиять на работу гормональной системы, в частности, выделение гормона грелина, который отвечает за чувство голода, — сообщает журнал со ссылкой на официальные материалы университета.

Согласно одной из теорий, ожирение является следствием переизбытка в организме гормона грелина. Известно, что когда мы испытываем чувство голода, в желудочно-кишечном тракте, поджелудочной железе и гипоталамусе, его уровень зашкаливает. По мере насыщения, уменьшается и его продуцирование. читать далее »

Popularity: 6%

Яйца на завтрак избавят вас от чувства голода до самого обеда, — подсказывают ученые Университета Коннектикута (США). Местные диетологи провели ряд исследований, в результате которых пришли к выводу, что «яичный» завтрак не только отлично насытит, но и позволит уменьшить количество калорий, которые организм «запросит» в ближайшие сутки.

Это не первое исследование белковых завтраков. Ранее ученым уже удалось выяснить, что casino online те, кто начинает свой день с яичницы, полны энергии, а, в случае необходимости, могут легко похудеть. Яйца являются отличным средством контроля над весом.

Исследователи не заметили в яйцах ничего такого, чего следовало бы остерегаться. Напротив: регулярное употребление этого продукта снижает риск инсульта и сердечно-сосудистых нарушений. Кроме того, в одном яйце содержится 13 витаминов и минералов, а также — белок и антиоксиданты.

Popularity: 12%

Учеными был найден ген, который заставляет человека чувствовать себя голодным, сообщает Telegraph. Исследователи надеются, что полученные новые знания помогут им создать поистине эффективное средство от ожирения. Кроме того, это поможет снизить риск развития этого распространенного заболевания среди детей.

Международная группа ученых под руководством Имперского колледжа Лондона установила, что мутация «гена голода» приводит к тому, что риск развития ожирения у одного белокожего человека из четырех возрастает на 50%. Понимание механизма функционирования этого гена поможет в будущем ученым разработать новые способы борьбы с лишним весом.

Этот ген под названием PCSK1контролирует выработку особого фермента, который в свою очередь контролирует работу гормонов, таких как инсулин, глюкагон и манокортин. Эти гены задействованы в обмене веществ, от которого зависит здоровье и вес человека.

Famished gene is found and could help tackle obesity

Popularity: 9%