Немецкие доктора пришли к выводу, что объем талии напрямую влияет на здоровье и долголетие человека. По их мнению, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний растет вместе с размером.

И дело не столько в общем количестве лишних килограммов, сколько в их количестве, которое «обосновалось» в области живота. Оказывается, у людей, талия которых далека от «осиной», вероятность инсульта в 7 раз выше, чем у их стройных коллег.

Подобные исследования проводились и ранее. В рамках самого масштабного изучения проблемы были привлечены 360 тысяч добровольцев из 9 разных государств. Ученым удалось выяснить, что каждые лишние 5 сантиметров увеличивают риск преждевременной смерти на 13–17%. Так, у мужчины, талия которого достигла 119 сантиметров, этот риск вдвое выше, чем у мужчины с талией 80 сантиметров. У женщин речь идет о 99 и 65 сантиметрах соответственно.

Аналогичное исследование проводили также эксперты университета Гарварда. Они обследовали 45 тысяч женщин и пришли к выводу, что 89-сантиметровая талия  увеличивает опасность преждевременной смерти на 80% по отношению к 71-сантиметровой. Вместе с тем, специалисты напоминают, что стоит помнить об идеальном весе – и не изнурять себя диетами, поскольку любые крайности всегда опасны для здоровья.

---

Поэтому, как вы сами понимаете, похудение играет важную роль в нашей жизни. Особенно, если для вас важна ее продолжительность.

Popularity: 8%

Регулярное употребление в пищу яблочного уксуса благоприятно влияет на обмен веществ и улучшает фигуру, — говорят японские ученые.

Исследователи провели эксперимент, во время которого 200 добровольцев дважды в день принимали небольшую дозу яблочного уксуса. В результате приема дневной нормы (30 миллилитров уксуса — 1500 мг уксусной кислоты), объемы талий участников через три месяца сократились на 1,85см. Те участники, у которых дозы были меньше, а уксус менее концентрирован, также отметили улучшение фигуры, хотя и не такое заметное.

Точка в исследованиях поставлена пока не была. Специалисты говорят, что это – только промежуточные результаты.

—

Спонсор поста: адвокат в арбитраже

Popularity: 8%