Семейные обеды как залог здоровой жизни

20 December 2012 | Автор: nika | Теги: , ,

Стоит признать, порой откровения британских ученых действительно несколько ошарашивают своей буквальностью. Однако, если подумать, станет очевидна и другая истина: простейшие правила жизни нужно напоминать многократно, чтобы они хоть как-то усвоились. Вот, например, недавнее исследование экспертов из Лидсского университета (Великобритания) резюмируется следующим образом: регулярные семейные трапезы повышают интерес детей к потреблению большего количества овощей и фруктов.

1241 Семейные обеды как залог здоровой жизни

Конечно, вряд ли то, что на самом деле происходит, можно назвать «повышением интереса» или даже «стимулированием», попросту ответственные мамы, которые могут заставить домочадцев одновременно сесть за общий стол, обычно еще и еду готовят здоровую, а детям уже приходится ее есть. Это нормально, так формируются пищевые привычки. Однако, в последнее время все меньше семей обедает столь традиционным образом. Быстрый завтрак, которого порой нет, обед в разных уголках города, ужин — как кому захочется, обычно у телевизора или монитора компьютера... Тут бы просто поесть, с овощами или без них — дело, как говорится, десятое. Согласно статистике, все меньше семей обращают внимание на «столовые» традиции, тем самым прививая детям привычку есть где-нибудь и что-нибудь.

Полученные результаты ученые опубликовали в журнале Journal of Epidemiology and Community Health, настоятельно порекомендовав родителям возобновлять традиции семейных обедов.

Popularity: 5%

Читайте также


Если вы впервые здесь, можете подписаться на RSS feed этого блога. Не пожалеете!

Отправить комментарий