Рыба в рационе защитит от болезни Альцгеймера
Поклонникам рыбных блюд болезнь Альцгеймера не грозит. Во всяком случае, они сталкиваются с ней реже, чем те, кто рыбой в своём рационе пренебрегает, — утверждают американские исследователи из медицинской школы при Университете Питтсбурга. С результатами их работы общественность познакомил LiveScience.
В опыте, который длился 10 лет, приняли участие 260 человек. За это время добровольцы дважды заполнили опросник на тему, сколько раз в неделю они едят рыбу и каким способом приготовленную. Кроме того им также провели магнитно-резонансную томографию, чтобы узнать о состоянии мозга.
Выяснилось, что у любителей рыбного стола гиппокамп и орбитальная часть лобной коры имели больше серого вещества, чем у тех, кто редко ел рыбу. Известно, что вышеназванные области головного мозга отвечают за память и когнитивные функции.
Анализируя полученные данные, ученые также приняли во внимание уровень физической активности, пол и возраст испытуемых.
По словам исследователей, таким чудодейственным средством против альцгеймеризма обладают в первую очередь Омега-3 жирные кислоты, которыми богата рыба. Это соединение, в частности, укрепляет стенки сосудов, помогает снабжать клетки головного мозга кислородом и питательными веществами. Также Омега-3 снижают количество амилоидных бляшек, которые сопровождают болезнь Альцгеймера.
Есть масса должностей, работая на которых, необходимо регулярно делать продление медицинской книжки, что, естественно отнимает массу времени и денег. Сэкономить и то, и другое Вы сможете, если обратитесь в наш медицинский центр.
Popularity: 9%
Опубликовано в Tuesday, 12/03/2024 - 1:17 pm
Wow, amazing blog structure! How lengthy have you ever been running a blog for?
you made running a blog look easy. The overall look of your website is
wonderful, let alone the content material!
You can see similar here najlepszy sklep