Ученые доказали, что из-за плохой погоды можно располнеть

29 August 2008 | Автор: GERDA | Теги: , ,

115 Ученые доказали, что из-за плохой погоды можно располнетьШотландские ученые сделали интересное умозаключение. Оказывается, погода влияет на появление лишнего веса. А все дело в том, что гормон лептин, отвечающий за сигнал насыщение организма во время еды, зависит от витамина D, который вырабатывается под воздействие ультрафиолетовых лучей, передает Medicus.

В пасмурные дни количество витамина D меньше, следовательно снижается выработка лептина, а с ним и чувство насыщения организма человека. Также созданию витамина D препятствует подкожный слой жира, не позволяющий солнечным лучам проникать глубоко в кожу.

В связи с этим человек должен помогать своему организму и употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин D, например, икру, рыбий жир, красную рыбу, сметану и сливки.

Popularity: 6%

Читайте также


Если вы впервые здесь, можете подписаться на RSS feed этого блога. Не пожалеете!

Комментарии

  1. Избавление от лишнего веса улучшает настроение и укрепляет сон | bloggz.info

    [...] Ученые доказали, что из-за плохой погоды можно располн?.. (0) [...]

  2. Сахарозаменители оказались вреднее сахара | bloggz.info

    [...] Ученые доказали, что из-за плохой погоды можно располн?.. (1) [...]

Отправить комментарий