Записи с тегом "темп"

В Антарктике найдены гигантские каналы с теплой водой

Издание Nature Geoscience опубликовало результаты исследования морской части льдов Антарктики. В ходе исследования шельфового ледника Фильхнера ученые обнаружили сеть гигантских каналов, сравнимых с настоящими реками. Но что самое интересное, по этим каналам течет теплая вода, образованная в результате таяния ледников изнутри.

lednik_antarktida В Антарктике найдены гигантские каналы с теплой водой читать далее »

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Планета

Правильная музыка улучшает работоспособность

22 October 2009 | Автор: nika | Теги: , , , ,

За последние 20 лет Костас Карагеоргис (Costas Karageorghis), спортивный психолог Брунельского университета Великобритании, разработал программу исследования для изучения нашей необходимости делать привычную работу в сопровождении музыки. Ученый пытался понять, насколько хорошим помощником можно ее считать.

618 Правильная музыка улучшает работоспособность

В дополнение к исследованиям, Карагеоргис помог создать марафон в Лондоне, во время которого пытался найти идеальную музыку для упражнений на основе своего исследования человеческой реакции на ритм.

Согласно Карагеоргису, существует четыре фактора, которые влияют на мотивационные качества песни: соответственный ритм, музыкальность, культурное влияние и ассоциации. Выбор правильной музыки может иметь несколько преимуществ. Так, синхронизация ударов в минуту со скоростью выполнения упражнений увеличивает их эффективность.

Недавнее исследование показало, что людям, которые делали что-то в такт музыке, надо было на 7% меньше кислорода, чем тем, кто ничего не слушал. Музыка может также помочь блокировать «голосок» в вашем мозгу, который говорит, что вы уже устали и пора заканчивать.

читать далее »

Popularity: 7%

Добавлено в категорию: Человек