Записи с тегом "поза"

Думать лежа эффективнее

thinking Думать лежа эффективнееПринимая горизонтальное положение, человек становится умнее, пишет «Комсомольская правда».

«Горизонтальное положение влияет на работоспособность мозга, — говорит доктор Даррен Липницкий из Школы физиологии Австралийского национального университета. — Мои опыты показали: лежа люди гораздо легче справляются даже с самыми сложными задачами».

По просьбе физиолога 20 добровольцев составляли слова из пяти перепутанных букв (анаграммы). И при этом сначала стояли, а потом лежали. И оказалось, что, лежа, люди находили решения гораздо быстрее. Причем они, как правило, появлялись в мозгу внезапно.

Нейрофизиологи выяснили, что когда человек размышляет, заняв горизонтальное положение, то в его кровь попадает большое количество норадреналина, вырабатываемый надпочечниками. Он работает как нейромедиатор центральной нервной системы, повышая познавательную способность и внимание.

читать далее »

Popularity: 7%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек