Записи с тегом "мультивитамины"

Мультивитамины улучшают настроение

Как установили учёные из австралийского Суинбёрнского технологического университета, ежедневный приём мультивитаминных добавок повышает тонус и улучшает настроение. До этого внимание учёных при исследовании эффекта от приёма мультивитаминов было сосредоточено на влиянии этих добавок на организм. Австралийские учёные впервые сосредоточилось на субъективных ощущениях пациентов.

_580_1000_90_8079335721793255616 Мультивитамины улучшают настроение

В исследовании приняло участие 114 мужчин и женщин в возрасте 20-50 лет. Половина испытуемых принимала мультивитамины, а остальным давали плацебо. О том, кто в какой группе находится, не знали не только добровольцы, но и исследователи. Через 4 месяца волонтёры заполнили анкету, в которой ответили на вопросы о своём самочувствии.

В результате выяснилось, что группа, принимавшая мультивитамины, имела улучшенное эмоциональное состояние и чувствовала себя более энергичной, нежели те, кто принимал плацебо.

Ссылки по теме:
Multivitamins may enhance mood and energy

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье