Записи с тегом "курильщики"

Ученые подсчитали, когда надо бросить курить, чтобы вернуть себе десятилетие

Цените современные гаджеты? Тогда Мощная батарея для iPhone 4 совершенно точно должна быть у вас под рукой! Интересные предложения


Исследование, которое провели эксперты из канадской Больницы Сент-Майкл (Торонто), могло бы показаться тривиальным, если бы не серьезные масштабы и оценка реальной пользы от расставания с вредной привычкой на репрезентативной выборке. Дело в том, что обычно подобные исследования проводят на добровольцах, которые здоровее «среднего» человека — или пациентах, которое, соответственно, наоборот — менее здоровы. А вот недавние исследование основывалось на оценке медицинских документов целого поколения американских женщин.

1252 Ученые подсчитали, когда надо бросить курить, чтобы вернуть себе десятилетие

Согласно выводам медиков, курение, если и не становится чреватым смертью пристрастием, отбирает в среднем около 10 лет жизни у курильщика! Кроме того, оказалось, что смертность среди курильщиков в три раза выше, чем у некурящих (причем эта информация правдива как для мужчин, так и для женщин). Примечательно, что те люди, которые не увлекались курением на протяжении длительного времени вообще, в два раза чаще доживают до восьмидесяти. читать далее »

Popularity: 6%

Добавлено в категорию: Здоровье

Мясо и алкоголь повышают риск раковых заболеваний

m Мясо и алкоголь повышают риск раковых заболеванийУпотребление алкоголя, а также баранины, говядины и свинины даже в небольших количествах повышает риск развития рака, предупреждает Всемирный фонд раковых исследований по итогам самого масштабного исследования о влиянии образа жизни на распространение этой опасной болезни, сообщает telegraph.co.uk.

Организация потратила пять лет на сбор информации о том, как масса тела, питание и физическая активность влияют на риск развития раковых заболеваний. Группа ученых, которая изучила 7 тыс. предшествующих работ, состоит из 21 эксперта. Они представят свои выводы в ходе международной конференции в Лондоне.

Специалисты предупреждают, что миллионы мужчин и женщин, страдающих от лишнего веса, подвергаются повышенному риску. Если бы британцы вели здоровый образ жизни, стране удалось бы сократить число раковых больных на 12 тыс. ежегодно.

Особенной опасности подвергаются курильщики. В Великобритании они составляют треть больных. А ежегодно в стране фиксируется 300 тыс. случаев заболевания раком. Один из ученых, профессор Тим Ки, говорит: «Поскольку большинство людей не курит, для них главной из известных причин рака остается лишний вес». По его словам, сбалансированная диета помогает сохранить здоровье, однако нет никаких подтверждений тому, что некоторые продукты — например, чеснок, капуста брокколи или ягоды — помогают защититься от рака.

В своем докладе ученые приводят 10 рекомендаций о том, как снизить опасность. Их советы связаны с физической активностью, диетой, употреблением напитков и другими вопросами. В целом специалисты указывают, что если бы население уделяло внимание физическим упражнениям и питанию (в частности, употребляло больше фруктов и овощей), то число заболевших удалось бы сократить на 40%.

Popularity: 8%

Добавлено в категорию: Здоровье, Человек