Голландский изобретатель Мигель Бруно Алонсо из Делфтского технического университета придумал концепт «антистрессовой ручки», которая согласно его плану сможет диагностировать стрессовое состояние владельца и предостережет его от чрезмерного волнения.

По своему внешнему виду «антистрессовая ручка» имеет утолщенный корпус, а в остальном ничем не отличается от своих обычных канцелярских собратьев. При этом в корпусе располагается ряд датчиков, которые по тому, с какой силой человек её сжимает или вертит в руках, а возможно даже грызет, «делает вывод» о степени его эмоциональной стабильности. При этом если уровень эмоций «зашкаливает», ручка выдает предупреждение.

Что касается испытаний, то добровольцы, которым удалось опробовать изобретение, сказали, что обратная связь их не слишком интересовала, зато они были заинтересованы в том, чтобы гаджет помог реально избавиться от стресса.

По результатам теста, после того как человек получал предупреждение о том, что сейчас он находится в стрессовом состоянии, частота сердцебиения в среднем снижалась на 5%. Так что, как видим, реальная польза от нового девайса присутствует.

Popularity: 6%

В работе доктора Кениши Куроями утверждается, что депривация (лишение сна) после травмирующего психику события, поможет избавиться от страха перед похожей ситуацией в будущем.

В основе исследований доктора Куроями лежат знания о том, что во время сна информация, которая во время бодрствования накапливается в кратковременной памяти, переходит в долговременную.

В ходе испытания, которое было проведено в рамках исследовательской программы, группу добровольцев разделили на три части: контрольной группе показывали сюжеты о спокойном дорожном движении, а участникам двух других – автомобильные аварии. При этом одной из групп добровольцев, которые смотрели ДТП, дали выспаться, а вторую – лишили сна.

В результате последующих тестов на поведенческие реакции, с измерением физиологических показателей, выяснилось, что выспавшиеся добровольцы продолжительное время испытывали страх перед дорогой, что не было отмечено у испытуемых, которые подверглись депривации.

Popularity: 7%

В Институте психиатрии при Королевском колледже Лондона выявили взаимосвязь между стрессом и скоростью заживления ран у пациентов, — сообщается на сайте НИИ.

Согласно результатам, которые получила группа под руководством психиатра Джона Вейнмана, скорость заживления ран в два раза быстрее у людей, которые находятся в спокойном, расслабленном состоянии.

Эксперимент заключался в следующем: вначале ученые попросили добровольцев заполнить анкету со стандартными вопросами, чтобы оценить уровень стресса участников. После чего им наносили колотые проникающие раны, наподобие тех, что получаются при проведении биопсии. Далее в течение трёх недель с помощью УЗИ наблюдали за скоростью затягивания раны. В итоге исследователи увидели взаимосвязь между присутствующим в крови уровнем кортизола (гормона стресса) и скоростью исцеления больных.

Согласно данным других исследований, стрессы, помимо влияния на регенеративные свойства человеческого организма, являются одним из катализаторов для развития астмы, — сообщают исследователи из Гейдельбергского университета, что расположен в Германии.

Popularity: 9%

Испанские исследователи уверены: общение с привлекательной дамой – не такое уж простое задание для мужчин. Так, 5 минут такого, казалось бы, приятного разговора, являются для представителей сильного пола настоящим стрессом!

Согласно с результатами ученых, количество адреналина, которое мгновенно получает мужчина, можно сравнить с прыжком с парашютом. «Присутствие молодой красивой женщины стимулирует большинство мужчин к ухаживанию, это и объясняет повышение уровня адреналина», — считают инициаторы исследования, которые, похоже, подвергли добровольцев весьма несложным и приятным испытаниям.

Примечательно, что больше всего «страдают» мужчины, которые уже находятся в отношениях с привлекательной женщиной: как бы странно это не выглядело, но тамошние ученые говорят, что такие обстоятельства могут рано или поздно привести к гипертонии, диабету или даже… импотенции. Мол, таким образом, человек постоянно находится под влиянием некоторой дозы стресса. Что ж, как говорится, кто не рискует…

Ссылки по теме:

Beautiful women can be bad for your health, according to scientists

Popularity: 9%

Команда ученых из Бостонского университета под руководством Пиетро Коттное доказала, что отказываться от любимых лакомств вредно: страдает нервная система. Употребление нездоровой, но вкусной пищи может вызывать такое же привыкание, как, например, наркотики. Поэтому отказ от любимых яств может вызвать своеобразную «ломку».

То, что вкусная пища вызывает у нас положительные эмоции, давно известно, а вот существование обратного механизма, доказано впервые. Тем не менее, отказ от любимого блюда приводит к возникновению беспокойства и стресса, — говорят ученые.

Эксперимент, проведенный на лабораторных мышках, показал, что животные, питавшиеся шоколадным кормом, постоянно нарушали режим питания. Как только у них появлялся доступ к любимому корму, они объедались им. Когда вкусного корма было много, количество потребляемой пищи увеличивалось, а когда им давали обычный корм – уменьшалось. Когда крыс лишали лакомства, поведение их резко менялось, появлялись признаки нервного раздражения. Когда вкусная еда возвращалась, хорошее настроение — тоже.

По мнению ученых, такое поведение связано с действием гормона кортиколиберина. Именно он участвует в нервных процессах, связанных с отказом от наркотиков и алкоголя, — пишет журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. У крыс, не получавших любимого корма, содержание этого гормона в организме увеличивалось в пять раз. Впервые ученым удалось показать вовлеченность кортиколиберина в процессы, связанные с пристрастием к пище.

Popularity: 9%

Нелегко быть руководителем… Как говорят канадские ученые, должность директора может не только принести больше денег и работы, но и значительно повлиять на физическое и психологическое благополучие.

Последнее исследование, опубликованное в журнале Social Science & Medicine, в котором было опрошено 1800 человек, показало, что здоровье людей на высших должностях находится под угрозой: так, они куда чаще жалуются на конфликты с коллегами и говорят, что работа очень мешает личной жизни. Тогда как у респондентов более низкого ранга эти проблемы были не так четко выражены.

Такие положительные аспекты высокой должности, как высокая зарплата и статус, сводятся на нет, когда разговор заходит о физическом и психологическом здоровье, — резюмирует исследователь профессор Скотт Шиман (Scott Schieman) из университета Торонто, в которой раз рекомендуя каждому задуматься над разумным количеством работы.

Напомним, недавно специалисты установили причину, по которой руководители кричат на подчиненных.

Being boss takes its toll on health

Popularity: 8%

Печальный опыт пережитых в детстве словесных оскорблений и физического насилия может забрать целые годы жизни, — говорят психологи. Опросив более 17 тыс. взрослых, они выяснили, что люди, которые пережили шесть или больше так называемых враждебных детских ситуаций (ВДС) в возрасте до 18 лет, в два раза больше склонны к преждевременной смерти, чем те дети, которые не подверглись подобному стрессу.

В рамках исследования д-р Браун и его коллеги изучили данные пациентов клиники Кайзер Перманенте в Сан-Диего, которые обращались в клинику в период между 1995 и 1997 годами. В первую очередь, исследователей интересовала картина детства добровольцев. Команда наблюдала за участниками до 2006 года, используя национальный показатель смертности при определении смерти.

Участники исследования отвечали на вопросы о том, какое именно жестокое обращение, если таковое имело место, им пришлось пережить, включая словесные оскорбления, физическое насилие, присутствие при агрессии, направленной на других членов семьи и пр. Ученые  выяснили, что две третьих участников исследования пережили в детстве подобные неприятности. И в среднем, те, кто обозначил шесть или больше пережитых ВДС, умерли в возрасте 60 лет, а те, которые такого опыта не имели, дожили до 79 лет.

Браун подметил, что он не может точно утверждать, что именно детские стрессы являются одной из причин преждевременной смерти, так как причинно-следственную связь всегда трудно установить, и это тем более сложно в рамках одного исследования

«Основная идея публикации ВДС-исследования в том, что наши дети сталкиваются с ужасной тяжестью стрессов, которые негативно влияют на развитие мозга, что влечет за собой проблемы со здоровьем и заболевания на протяжении всей жизни», — говорит руководитель исследовательской группы. «Как следствие, подобные стрессы могут быть причиной смерти  молодом возрасте».

Напомним, недавно ученые доказали существование связи между какими-бы то ни было физическими наказаниями и уровнем IQ.

Childhood Stress Cuts Life Short, Study Suggests

Popularity: 7%