Записи с тегом "массаж"

Регулярный массаж рук способен улучшить здоровье человека

3 October 2014 | Автор: irisha | Теги: , ,

Массажные процедуры очень полезны для здоровья человека даже при отсутствии на то медицинских показаний. Массаж помогает расслабиться, улучшает кровоток, оказывает омолаживающий эффект да и просто доставляет удовольствие.

kdsj9zbk3ycofajwyulb9565sa Регулярный массаж рук способен улучшить здоровье человека

читать далее »

Popularity: 3%

Добавлено в категорию: Здоровье

Массажное кресло — робот-массажист в вашем доме

Современный мир и множество профессий в нем требуют от нас усидчивости. Как в хорошем смысле (концентрация, упорство), так и в плохом (длительное сидение на одном месте в самом буквальном смысле этих слов.

Массажные кресла сегодня могут гораздо больше, чем просто "помассировать спинку"

Массажные кресла сегодня могут гораздо больше, чем просто "помассировать спинку"

Казалось бы, невинное сидение со временем частенько перерастает в остеохондроз и невралгию. Те, кто хотя бы раз столкнулся с этими понятиями, знают, сколь мало в них приятного, тем более, что всегда есть риск усложнений. Как бороться с проблемой? Самый поверхностный поиск ответа в Интернете в качестве решения напомнит о физкультуре, которую никто не отменял, и сокращении времени сидения. Однако, если первое еще реально (как минимум, для волевых личностей), то со вторым обычно очень сложно. Не бросать ведь работу! читать далее »

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье

Массаж избавляет от болей в спине эффективнее, чем обезболивающие

12 July 2011 | Автор: Azarova | Теги: , ,

Обезболивающий эффект от массажа длится в течение полугода, в отличие от краткосрочного действия лекарственных средств. Такие результаты получили в Институте исследований здоровья в Сиэтле (США), — передает LiveScience со ссылкой на журнал Annals of Internal Medicine.

312 Массаж избавляет от болей в спине эффективнее, чем обезболивающие

В эксперименте американских исследователей участвовало 300 человек, которые ранее признались медикам, что у них болит спина, но причину болей установить так и не удалось. Их разделили на три группы: участникам первых двух делали массаж, а третью лечили по старинке – медикаментами, физическими упражнениями или наоборот, советовали меньше двигаться. Что касается групп, которые посещали 10-недельный курс массажа, то половине из них делали структурный массаж (снимали напряжение в связках и мышцах), а второй – релаксационный.

Через 10 недель все добровольцы отметили, что боли у них пропали. Повторное обследование ученые провели через полгода. Промассированные участники исследования по истечении этого срока не жаловались на боли в спине. В тоже время у многих представителей третьей группы болевые ощущения вернулись.

Popularity: 5%

Добавлено в категорию: Здоровье