Ходьба только по асфальту может вызвать варикоз

Недавно в своем очередном исследовании ученые доказали, что регулярная ходьба по асфальтированному покрытию может провоцировать развитие варикозного расширения вен. Это объясняется задействованием только некоторых мышц и суставов во время передвижения по ровной поверхности.

В человеческой ноге имеется 26 костей, а также множество мышц и суставов, благодаря которым человек может ходить. При ходьбе по неровной поверхности они задействуются все, при этом к ним усиливается приток крови, насыщенной кислородом и полезными веществами. А вот ходьба по асфальту задействует только некоторые мышцы и суставы, снижая приток крови к остальным. В результате этого кровь в некоторых участках может застаиваться, вызывая множество проблем. Самой распространенной из них является варикоз. Это заболевание диагностировано примерно у 40% взрослых людей. Если болезнь еще не сильно запущена, то вылечить варикоз поможет минифлебэктомия. Совершенно несложная операция помогает удалить пораженные варикозом вены и предотвратить дальнейшее развитие венозной недостаточности.

Ну а в качестве профилактики варикоза ученые советуют чаще совершать пешие прогулки по брусчатке, гальке и прочим поверхностям, помогающим задействовать как можно больше мышц.

Popularity: 6%

Читайте также

• Ходьба поможет человеку продлить жизнь (2)
• Начались испытания экзоскелета от Honda (1)
• В Азербайджане научились лечить варикоз с помощью клея (2)
• Samsung научит роботов ходить по-человечески (2)