Ношение мобильных телефонов на поясе может привести к уменьшению плотности костной ткани в этом месте, — уверяют турецкие ученые.

Как показали рентгеновские исследования 150 человек, что в течение шести лет носили телефоны на поясах и пользовались таковыми примерно по 15 часов день, плотность их бедренных костей несколько снизилась.

Показатели плотности костной ткани не превышают тех, что бывают при заболевании остеопорозом, когда кости становятся хрупкими из-за недостатка кальция.

Ученые считают, что костная ткань в верхних слоях таза может терять плотность под действием излучения мобильных аппаратов.

Popularity: 8%

Ношение обуви на высоком каблуке тренирует мускулы тазового дна женщины, улучшая ее сексуальную жизнь, — говорит итальянский уролог Мария Черутто (Maria Cerruto).

Ее исследование идет вопреки общепризнанной научной теории, в которой высокий каблук считается причиной множества проблем со здоровьем: от мозолей до шизофрении.

Несмотря на это, доктор медицины считает, что относительно высокий каблук (но не шпилька) полезен, и предписывает женщинам носить такую обувь. Она провела исследование, в котором приняло участие 66 женщин в возрасте до 50 лет.

Когда у женщин нога была под углом 15 градусов к земле (эквивалент каблука высотой 5 см), у них была такая же хорошая осанка, как и у женщин, носивших обувь на плоской подошве.

Самое главное — импульсная активность в мускулах таза у них была значительно меньше.

На основании этого Мария сделала вывод, что на высоте 5 см от земли ноги находятся в оптимальной позиции для укрепления этих мускулов.

Мускулы тазового дна часто становятся слабее после беременности и рождения детей, а также с возрастом. Существуют упражнения для их укрепления, но доктор Черруто считает, что многим женщинам делать их трудно, или они делают их неправильно. Гораздо легче носить обувь на каблуке.

читать далее »

Popularity: 10%