Австралийские ученые начали исследования, посвященные правильной осанке во время сидения. По словам ведущего специалиста эксперимента Эндрю Клоза, сегодня теории о полезности того или иного положения спины во время сидения основываются лишь на том, насколько изменяется давление на позвоночные диски в разных позах. Ученый считает, что расхожее мнение о том, что «сползающая» поза вреднее для позвоночника, сегодня требует пересмотра, ведь обоснованных доказательств до сих пор не существует.

В эксперименте участвуют 10 добровольцев, которым к спине присоединили датчики, отмечающие углы наклона. Участники должны были повторить все предложенные на картинках позы. Оказалось, что позицию с изогнутым внизу позвоночником удается воспроизвести только с посторонней помощью, а поза с прямой и «сползающей» спиной оказалась самой простой. По мнению Клоза, если эти позы идеально подходят для сидения, то необходимо под них создать стулья со специальными спинками.

К исследованиям будут привлечены все наработки в области неврологии, физиотерапии, биомеханики и психологии.

Предыдущий эксперимент в рамках этого же исследования показал, что ни одна поза не приводит к повреждению позвоночника. По словам эксперта, будущие заключения исследования будут действительно полезны в области медицины.

Popularity: 9%