Качество сна может зависеть не только от того, сколько часов человек спит, но и от температуры в помещении. Оказывается, что в тех комнатах, где постоянно поддерживается стабильная температура воздуха, нормально выспаться практически невозможно.
Popularity: 5%
Ученые Университета Торонто установили, как предотвратить ухудшение памяти у людей, страдающих нарушением сна.
«Недостаточность сна или беспокойный сон может стать причиной нарушения долгосрочной памяти», – заявляет эксперт группы Родерик МакИннес. Исследования показали, что бессонница провоцирует уменьшение концентрации молекул PDE4, отвечающих за формирование новых синапсов, принимающих участие в обучении.
Проведя опыты на мышах, ученым удалось, блокируя PDE4 у грызунов, повысить содержанием циклического монофосфата аденозина, который замедляет потерю памяти. Таким образом, открытие экспертов может стать полезным при создании медикаментов для стимулирования головного мозга.
Popularity: 11%
