Записи с тегом "правила сна"

Спать голым — полезно!

28 January 2013 | Автор: nika | Теги: , ,

Ученые пришли к выводу, что спать без пижамы — гораздо полезнее, чем в пижаме.

1253 Спать голым - полезно!

Даже если пижама достаточно легкая, она все равно влияет на температуру тела, — говорят эксперты. Даже небольшой перегрев приводит к сбою в выработке гормона роста и мелатонина. Кроме того, пижама мешает коже восстанавливаться. читать далее »

Popularity: 4%

Добавлено в категорию: Здоровье